วันนี้เราจะมาพูดถึงสัญญาณต่างๆ ของสีจากปัสสาวะว่าสามารถบ่งบอกอะไรกับร่างกายของคุณบ้าง ซึ่งเราสามารถศึกษาได้ถึงสิ่งต่างๆ ทั้งโปรตีน น้ำตาล ยีสต์และแบคทีเรีย โดยดูที่ปัสสาวะ ซึ่งเรายังสามารถดูได้ถึงเนื้องอก มะเร็ง และการติดเชื่อในกระเพาะปัสสาวะ และแม้ว่าจะพยายามบรรเทาอาการเหล่านี้ด้วยยาและอาหารเสริม แต่ก็ยังถือเป็นสิ่งสำคัญที่แพทย์จะต้องให้คำแนะนำ และสิ่งต่อไปนี้คือการบ่งบอกของปัสสาวะถึงคุณ
- สีเหลืองเข้มและใส
- สีเหลืองอ่อนและใส
- สีเหลืองและใส
โดยปกติถ้าปัสสาวะของคุณมีสีอ่อน นั่นแสดงว่าร่างกายคุณดีเยี่ยม และคุณจะต้องเครียดถ้าหากว่าสีปัสสาวะของคุณเป็นสีเข้ม ซึ่งหมายถึงคุณจะต้องดื่มน้ำให้เยอะขึ้น แต่ทั้งนี้ก็มีปัจจัยต่างๆ ที่ทำให้สีของปัสสาวะไม่ปกติ ทั้งยา หรือสีผสมอาหาร
1. สีน้ำผึ้ง
ถ้าปัสสาวะของคุณเป็นสีนี้หมายถึงร่างกายของคุณขาดน้ำเล็กน้อย วิธีแก้ง่ายๆ คือดื่มน้ำเยอะๆ เพราะการดื่มน้ำเยอะจะทำให้ปัสสาวะระบายของเสียออกจากร่างกายได้มากขึ้น
