ตากผ้าที่ร่ม สาเหตุการติดเชื่อ เกิดอาการคันในร่มผ้า

ภัยหน้าฝน ตากผ้าในที่ร่ม  ช่องคลอดติดเชื้อรา
สวัสดีครับ ช่วงนี้ก็เป็นช่วงฤดูฝน สภาวะอากาศที่ฝนตกแทบทุกวัน  สร้างปัญหาให้กับบรรดาผู้ที่อยู่หอพัก อพาทเม้น คอนโด เป็นอย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสาวๆทั้งหลาย เนื่องจากชุดชั้นในที่นำมาตากนั้นไม่ได้ถูกแสงแดด หรือการที่นำผ้ามาตากในที่ร่มติดต่อกันหลายวัน โดยไม่ถูกแดด แต่จะทำอย่างไรได้ ในเมื่องเข้าสู่ฤดูฝน แดดก็ไม่มี  ทำให้ต้องตากเสื้อผ้าในที่ร่มกัน  และนำมาซึ่งโรคที่เกิดกับช่องคลอดของผู้หญิง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ช่องคลอดติดเชื้อรา

จากการสัมภาษณ์  นักศึกษาคนหนึ่ง ซึ่งให้ข้อมูลดังนี้  “ช่วงฝนตกก็ไม่รู้จะทำ อย่างไร เพราะแดดก็ไม่มี หรือช่วงที่มีแดดเราก็ไปเรียน ก่อนไปเรียนไม่กล้าเปิดหน้าตากทิ้งไว้เพราะกลัวว่าถ้าฝนตกมาของในห้องก็จะ เปียกไปด้วย จนกระทั่งช่วงที่ผ่านมาเริ่มมีอาการคันแถวช่องคลอด และมีตกขาวเยอะมากขึ้น เวลาปัสสาวะก็แสบ ช่วงนั้นไม่แน่ใจว่าเป็นอะไรกันแน่ เลยตัดสินใจไปหาแพทย์ แพทย์ให้ขึ้นขาหยั่งและบอกว่าเป็นโรคช่องคลอดติดเชื้อรา แล้วยังบอกด้วยว่าขณะนี้โรคนี้เป็นมากในหมู่นักศึกษาผู้หญิงที่อยู่หอพัก โดยเฉพาะพวกที่ตากชั้นในไม่โดนแดด บางคนเป็นหนักถึงขั้นตกขาวเปลี่ยนสี มีกลิ่นเหม็น อวัยวะเพศเปื่อย ยุ่ยเหมือนแผลถลอก แต่โชคดีที่ไม่เป็นไรมาก หมอให้ยามากินกับทา ตอนนี้อาการต่างๆ ก็เริ่มหายแล้ว”

และนักศึกษาบางคนก็ให้สัมภาษณ์ เพิ่มเติม  “เคยเป็นโรคช่องคลอดติดเชื้อรา ซึ่งจะเป็นๆ หายๆ และส่วนมากจะมีอาการของโรคเกิดขึ้นเป็นประจำในช่วงฤดูฝน เป็นมานานพอสมควรเกือบปีแล้วจะเป็นๆ หายๆ แต่ช่วงฤดูฝนจะเป็นโรคนี้ตลอดเลย หรืออย่างวันไหนที่ใส่กางเกงรัดๆ ทั้งวันพอกลางคืนจะเริ่มมีอาการคันทันที เวลาโดนน้ำจะแสบมาก กังวลไม่กล้าไปหาแพทย์ เลยซื้อยามาทาเองก็ไม่หายขาด และไม่นานก็เป็นอีก พอเป็นมากกลัวจะเรื้อรังเลยตัดสินใจไปหาแพทย์ โดยแพทย์ให้ยามาทา และแนะนำว่าให้รักษาความสะอาดให้ดี โดยเฉพาะกางเกงชั้นในให้สังเกตว่าเป็นเชื้อราหรือเปล่า เมื่อสังเกตพฤติกรรมของตนเองรู้ว่าอาการของโรคดังกล่าวน่าจะมาจากการใส่ กางเกงในที่มีเชื้อรา ซึ่งปกติเป็นคนที่รักษาความสะอาด แต่เข้าใจว่าเชื้อราน่าจะมาจากกางเกงในมากกว่า เพราะที่ผ่านมาจะตากกางเกงในไว้ในหอพัก ไม่มีโอกาสได้โดนแดดเลย ซักเสร็จจะตากไว้อาศัยลมพัดเป่าให้แห้งเท่านั้น แล้วก็นำมาใส่เลย ซึ่งตอนนี้ไม่เอาอีกแล้วถึงอย่างไรก็จะหาที่ตากกางเกงในที่มีแสงแดด เพราะกลัวจะกลับมาเป็นโรคแบบเดิมอีก ”

ด้าน ศ.นพ.อภิชาติ จิตต์เจริญ ภาควิชาสูติศาสตร์-นรีเวชวิทยา คณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี อธิบายว่า เชื้อราที่พบกว่า 80% คือ เชื้อรา แคนดิดา อัลบิแคนส์ (Candida albicans) ซึ่งเจริญเติบโตได้ดีในสภาวะที่อับชื้นเป็นด่าง ส่วนเชื้อราสายพันธุ์อื่นเช่น แคนดิดา สปิชี่ส์ (Candida species) และโทรูลอบซิส (Torulopsis) ก็จะพบเช่นเดียวกัน โดยเชื้อราเหล่านี้สามารถล่องลอยอยู่ในอากาศที่มองด้วยตาเปล่าไม่เห็น เมื่อสปอร์ของเชื้อราตกลงบนกางเกงชั้นในที่อับชื้นไม่มีแสงแดด ก็จะช่วยให้เชื้อราเจริญเติบโตได้ดียิ่งขึ้น ซึ่งโรคดังกล่าวเรียกว่า “โรคเชื้อราในช่องคลอด”

“ปัจจุบันผู้หญิงนักศึกษาพักอาศัยอยู่หอพักค่อนข้างมาก ซึ่งไม่มีบริเวณตากผ้าที่แดดส่องถึง การตากกางเกงชั้นในจึงมักแขวนผึ่งลมให้แห้ง และเกิดความเข้าใจผิดว่า เพียงเท่านี้ก็สะอาดไม่เกิดอันตรายใดๆแต่ความจริงแล้ว เชื้อราถูกทำลายด้วยแสงแดดเท่านั้น ดังนั้น ชุดชั้นในจึงจำเป็นต้องตากแดด แค่ตากลมในห้องไม่พอ” นพ.อภิชาติกล่าว และว่า อาการของโรคช่องคลอดติดเชื้อรานั้น เมื่อเริ่มเป็นเชื้อรา อาการแรกเริ่มคือ คัน ระคายเคืองบริเวณช่องคลอด บางรายมีอาการตกขาวขุ่นข้นคล้ายนมบูด ควรรีบไปหาหมอ อย่าอาย อย่าซื้อยาทาหรือยากินเอง เพราะหากปล่อยทิ้งไว้ อาจรุนแรงถึงขั้นเป็นเชื้อราในมดลูกได้

นพ.อภิชายกล่าวแนะนำวิธีป้องกันว่า สาวๆ ควรเลือกซื้อกางเกงชั้นในที่ผลิตจากผ้าฝ้าย ซึ่งจะช่วยระบายอากาศได้ดี ไม่ควรเลือกกางเกงชั้นในที่ทำจากไนล่อน สำหรับคนที่เริ่มมีอาการของโรคช่องคลอดติดเชื้อรา ควรเปลี่ยนชุดชั้นในใหม่ทั้งหมด หรือควรต้มในน้ำเดือด 10-15 นาที แล้วตากแดดให้แห้งก่อนนำมาใช้ใหม่ นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงกางเกงที่รัดรูปมากเกินไป เพราะไม่ระบายอากาศอาจก่อให้เกิดการระคายเคืองบริเวณช่องคลอด และขาหนีบ

จาก การวินิจฉัยยังพบว่าเป็นเชื้อราตรงจุดซ่อนเร้นร้อยละ 40 ติดเชื้อแบคทีเรียร้อยละ 20 โดยการแสดงอาการการติดเชื้อราพบมากเป็นอันดับต้น ๆ จุดซ่อนเร้นอาจะเป็นเชื้อราได้ แต่จะไม่เกิดปัญหาถ้าร่างกายสร้างภูมิคุ้มกัน หากระบบสมดุลในช่องคลอดเปลี่ยนจากกรดเป็นด่าง จะเอื้อต่อการเจริญเติบโตของเชื้อรามากขึ้น และแสดงอาการตกขาวมากผิดปกติ เป็นก้อนสีขาวขุ่นคล้ายแหวะเด็กหรือ นมบูด มีอาการแสบและคัน ซึ่งเกิดได้ทุกวัยตั้งแต่เด็กถึงผู้ใหญ่ การมีเพศสัมพันธ์สามารถติดสเชื้อได้เช่นกัน เพราะน้ำอสุจิมีฤทธิ์เป็นด่าง สำหรับการรักษา ควรพบแพทย์ซึ่งการรักษามียาทั้งแบบรับประทานและแบบสอดช่องคลอด แต่ปัญหาคือมักกลับมาเป็นซ้ำ เนื่องจากไม่ปรับพฤติกรรมให้จุดซ่อนเร้นระบายอากาศได้ดี ไม่มีกลิ่นอับชื้น

เคล็ดลับการดูแลรักษา แนะนำว่าควรล้างและทำความสะอาด ไม่ให้บริเวณจุดซ่อนเร้นเสียสมดุล (ห้ามสวนเพราะเชื้อราจะเข้าสู่ภายในช่องคลอดได้) หรือ ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจุดซ่อนเร้นที่มีคุณสมบัติเป็นกรดอ่อน ๆ ใกล้เคียบกับกรดแลคติกจะช่วยเพิ่มจำนวนแบคทีเรียดีที่มีชื่อว่า “แลคโตบาซิลไล” ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อรา เชื้อแบคทีเรียได้อย่างดี จึงสามารถลดการระคายเคืองกลิ่นอับชื้นได้ และไม่ควรใช้สบู่เพราะมีค่าเป็นด่านไปทาลายกรดแลคติก

กางเกงที่สวมใส่ ไม่ควรรัดรูปจนเกินไป จะเกิดการอับชื้นระบายอากาศได้ไม่ดี เลือกชุดชั้นในทำจากผ้าคอตตอนเพื่อระบายอากาศดีกว่าผ้าไนลอนและไม่ระคาย เคือง ซักให้สะอาด ผึ่งแดด ผึ่งลให้แห้ง ทางการแพทย์ไม่แนะนำให้ใส่แผ่นอนามัยตลอดเวลา เพราะก่อให้เกิดความอับชื้น ขอให้ใช้ช่วงที่จำเป็น เช่น ตกขาวมากกว่อนมีประจำเดือน การเป็นเชื้อราไม่เกี่ยวกับกับโรคมะเร็งปากมดลูกเพียงก่อให้เกิดความรำคาญ บางคนคันเกาเป็นแผลเกิดเชื้อแบคทีเรีย ถ้าเป็น่อยให้ปรึกษาแพทย์แต่อาการตกขาวเรื่องรังหรือมีอาการตกขาวปนเลือดอาจ จะเป็นมะเร็งปากมดลูกได้ จึงควรไปพบแพทย์เพื่อหาเหตุที่แท้จริง

ช่วง นี้ฝนตกทุกวัน หาโอกาสตากผ้ายากมาก ทำให้ต้องตากผ้าในที่ร่ม หลาย ๆ คนที่เคยซักผ้าแล้วพอถึงเวลาเอาผ้าไปตาก ฝนดันมาตกช่วงนั้นหล่ะก็ เพื่อนๆจะทำอย่างไรดี อย่าบอกนะว่าเอาผ้ามาตากในที่ร่มแล้วเอาพัดลมมาเป่า ๆ หรือว่าตากไว้ในห้องน้ำ วันนี้มีเรื่องมาเตือนว่าการตากผ้าในที่ร่มส่งผลเสียมากกว่าผลดี

โดย ทั่วไปแล้ว ผู้หญิง เวลาอยู่ในวัยที่มีประจำเดือนจะสังเกตได้ว่า จะมีคราบขาวติดอยู่ที่กางเกงชั้นใน จะมากน้อยแค่ไหนหรือมีลักษณะเปลี่ยนแปลงอย่างไร ก็เป็นตามช่วงระยะของการมีประจำเดือน เนื่องจากช่องคลอดของผู้หญิงจะมีการทำความสะอาดตัวเองตามธรรมชาติอยู่แล้ว จึงถือว่าเป็นกระบวนการทำความสะอาดตัวเองตามปกติ

แต่หากเมื่อไหร่ที่ ตกขาวมีลักษณะเปลี่ยนแปลงไป เช่น มีสี มีกลิ่นผิดไปจากปกติ แล้วยิ่งถ้ามีอาการคัน ๆ ตรงน้องหนูอยู่ด้วย ก็สันนิษฐานได้เลยว่าคุณอาจโดยเจ้าเชื้อราเล่นงานเข้าแล้วก็ได้

เจ้า เชื้อแคนดิด้า แอลบิคันล์(Candida Albicans) จริง ๆ มันอาศัยอยู่ในร่างกายคนเราและชอบอาศัยอยู่ในช่องคลอดคุณผู้หญิง นั่นก็เพราะว่าเป็นที่ชื้นแฉะและไม่มีภาวะความเป็นกรดเหมาะแก่การเจริญเติบ โตของเชื้อราเป็นที่สุด

ทั้งสาวน้อยและสาวไม่น้อยก็เป็นได้ทั้งนั้น และที่สำคัญยังสามารถติดต่อกันได้จากการมีเพศสัมพันธ์อีกด้วย น้อง ๆ สามารถสังเกตอาการเหล่านี้ได้ด้วยตนเองจาก อาการเริ่มแรกจะรู้สึกคัน ๆ บริเวณช่องคลอดหรือปากช่องคลอด ตกขาวมีสีและมีกลิ่นผิดปกติ สีขุ่นจับเป็นก้อน อวัยวะเพศภายนอกบวมแดงและรู้สึกเจ็บ และทรมารมากเมื่อร่วมเพศ